Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2020
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50,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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922 kcal
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Fett: 48,32g | Eiw: 49,98g | Kohlh: 69,38g.
Frühstück: Яйцо Куриное, Запеченный или Жареный Лосось. Mittagessen: Белебеевский Сыр Белебеевский, Русская Нива Песочный Пирог с Начинкой из Черной Смородины, Белый Хлеб. Abendessen: Купаты. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Ashtera's Gewichtsverlauf
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