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1465 kcal
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Fett: 59,16g | Eiw: 161,67g | Kohlh: 79,47g.
Frühstück: Nopales, Huevo Revuelto, PAM Pam, Bimbo Pan Cero Cero, Chile Serrano, Cebollas, Optimum Nutrition Gold Whey Protein, GNC Creatina Monohidratada, Té Verde. Mittagessen: Herdez Lomo de Atún en Agua, Aguacate, Jitomate, Pepino (Pelado), Acelga. Abendessen: D'Gari Gelatina Light, Cebollas, Espárragos, Tomates Cherry, Chayote, Aguacate, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Arrachera. mehr...
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m+4r10v's Gewichtsverlauf
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