Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2020
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94,3 kg
Bisher verloren: 30,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1513 kcal
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Fett: 67,16g | Eiw: 79,42g | Kohlh: 164,43g.
Frühstück: Aldi Cashewkerne, Leinöl, Chia-Samen, Alpro Barista Hafer, Weintrauben, Seitenbacher Dinkelflakes, Äpfel. Mittagessen: frischli Creme Frischli 10%, Schnittlauch, Champignons, Zwiebeln, Rapsöl, Hofgut Mariniertes Hähnchenbrustfilet, Kohlrabi, Möhren. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Miss Mayo's Gewichtsverlauf
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