|
10/10 73,3
|
73,3 kg
Bisher verloren: 26,2 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1465 kcal
|
Fett: 117,16g | Eiw: 30,24g | Kohlh: 72,97g.
Frühstück: Fermento em Pó (Dupla Ação), Quaker Farinha de Aveia, Copra Óleo de Coco sem Sabor, Cenouras, Ovo. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
@day_menos30kg's Gewichtsverlauf
|