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54,1 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1515 kcal
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Fett: 45,93g | Eiw: 51,84g | Kohlh: 198,83g.
Frühstück: Покровка Полоска Песочная, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Русский Хлеб Батон Нарезной. Mittagessen: Магнат Мороженое Манго Красные Ягоды, Русский Хлеб Батон Нарезной, Бахрушин Карбонад. Abendessen: Швепс Биттер Лемон, Жаркое из Свинины, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Роллтон Пюре Картофельное с Сухариками, Heineken Сидр Strongbow. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Зарядки утром не было. 3к шагов + катание на коньках вечером
10 Okt 20 vom Mitglied: Droknul
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Droknul's Gewichtsverlauf
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