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here. let's start here. been a long time and let myself go. so let's start here
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109,7 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 19,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2185 kcal
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Fett: 134,91g | Eiw: 92,21g | Kohlh: 146,70g.
Frühstück: Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Sour Cream, Food Club Large Egg, Great Value Fully Cooked Hickory Smoked Bacon. Mittagessen: Marketside Decadent Oatmeal Raisin Cookie, Marketside Decadent Oatmeal Raisin Cookie, McDonald's French Fries (Small), McDonald's McDouble (No Bun), McDonald's McChicken. Abendessen: American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Mexican Style Meatball Soup (Sopa De Albondigas). Snacks/Sonstiges: Pepperoni, Farm Stand Apple Cider Donut. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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gswizzle's Gewichtsverlauf
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