Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2020
|
87,1 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 22,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
716 kcal
|
Fett: 36,70g | Eiw: 74,66g | Kohlh: 18,76g.
Frühstück: Melão, Ovo Cozido. Mittagessen: Ovo Cozido, Salmão no Forno ou Grelhado. Abendessen: Ovo Cozido, Salmão no Forno ou Grelhado. Snacks/Sonstiges: Batata Bolinha. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Luciana Luhh's Gewichtsverlauf
|