Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2020
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55,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1846 kcal
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Fett: 99,87g | Eiw: 135,53g | Kohlh: 108,95g.
Frühstück: Protein.Se Proteinpulver Fettförbrännande, Arla Mild Yoghurt Vanilj, Бананы. Mittagessen: Eldorado Gouda 28%, Garant Ägg, Шпинат. Abendessen: Eldorado Gouda 28%, Шпинат, Garant Ägg, Сливы, Мандарины. Snacks/Sonstiges: Сливы. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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mmadino4ka's Gewichtsverlauf
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