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menungkat tanjak sodara2 😭
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63,1 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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460 kcal
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Fett: 23,34g | Eiw: 32,45g | Kohlh: 32,47g.
Frühstück: Tahu Kukus, Telur Rebus. Mittagessen: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Goreng. Snacks/Sonstiges: Pepaya. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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michida's Gewichtsverlauf
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