Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2020
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42 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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942 kcal
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Fett: 28,75g | Eiw: 28,52g | Kohlh: 141,29g.
Frühstück: Mie. Mittagessen: Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Sonstiges: Bakwan, Energen Sereal Coklat, Hatari Biskuit. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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