ebrulicbn's Notizen, 11 Okt 20

İyi akşamlar Fatsecret ailesi. Köyde teyzemler arıcılık yapıyor bana bal göndermişler doğal köy balı katkısız. Arada yulaf ezmesi yapınca bazen de kahvaltıda 1,2 tatlı kaşığı yiyorum.Diyette bal yemek sıkıntı olur mu acaba?

Diätkalender ansehen, 11 Oktober 2020:
857 kcal Fett: 48,29g | Eiw: 39,74g | Kohlh: 75,52g.   Abendessen: Kaşarlı Omlet, Bal, Kırmızı Lezzetli Elma, Domatesler, Gün Kurusu, Yeşil Zeytin, Ceviz, Mis Köy Peyniri, Közlenmiş Patlıcan, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Yeşil Çay, Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
2570 kcal Bewegung: Günlük spor - 2 Stunden und 15 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

15 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Doğal bal nasıl yenir hem de afiyet olsun 😋 
11 Okt 20 vom Mitglied: EνA
Tartıda artı olarak dönmesin de 😅 
11 Okt 20 vom Mitglied: ebrulicbn
2 tatlı kaşığı kaç kalori olacak ki en fazla 80-90, hiiiç birşey olmaz şifadır doğal olanı afiyet olsun 👍 
11 Okt 20 vom Mitglied: HasanAkkus_
Teşekkür ederim ☺ 
11 Okt 20 vom Mitglied: ebrulicbn
Yok ya hiçbir şeycik olmaz, rafine şekeri tüketmektense hergün bir tatlı kaşığı doğal bal, doğal tahin-pekmez yemeyi tercih ederim valla🤓 
11 Okt 20 vom Mitglied: EνA
Afiyet olsun Ebru🙋🏻‍♀️ sanırım ben yemezdim, tatlı tadını damak tadımızdan ne kadar uzaklaştırsak kar diye düşünüyorum🤷🏻‍♀️ nefis körelmesi için... ama tabii doğal olması çok cezbedici... 
11 Okt 20 vom Mitglied: ozlemaries
Teşekkür ederim özlem 😊 öyle tatlıyı aşırı sevmiyorum zaten arada bal tuketiyorum veya pekmez. 
11 Okt 20 vom Mitglied: ebrulicbn
doğal bal bulsam hergün yerim kahvaltıda afiyet olsun şifa olsun 
11 Okt 20 vom Mitglied: totombik
Teşekkür ederim maalesef bulmak zor teyzemler arıcılık yapmasa ben bulamazdım  
11 Okt 20 vom Mitglied: ebrulicbn
Bal doğal değil 
11 Okt 20 vom Mitglied: ZeB-Ani

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


ebrulicbn's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.