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lanchinho da tarde do Domingo
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1506 kcal
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Fett: 54,75g | Eiw: 93,61g | Kohlh: 134,45g.
Frühstück: Canela, Banana Caturra, Quaker Aveia em Flocos, Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar , Ovo Cozido. Mittagessen: Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar , Laranjas, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Repolho Refogado, Abóbora Moranga. Abendessen: Abóbora Moranga, Alface, Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Quaker Farelo de Aveia, Melão Amarelo, Mamão Formosa, Hortifruti Manga Tommy, Mamão Formosa, Hortifruti Manga Tommy, Melão Amarelo, Lowçucar Gelatina Sabor Uva. mehr...
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1629 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 35 Minuten. mehr...
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 Kommentare
Daqui a pouco tem salada de frutas com aveia 😋 seguir na dieta para seguir o plano até o fim.
11 Okt 20 vom Mitglied: tatiane cristina soares
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tatiane cristina soares's Gewichtsverlauf
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