kelinci77's Notizen, 12 Okt 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2020
51,7 kg Bisher verloren: 8,3 kg.    Still to go: 5,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Oktober 2020:
1186 kcal Fett: 42,09g | Eiw: 33,79g | Kohlh: 169,80g.   Frühstück:  Sawi Dimasak (dari Segar),  Telur Rebus Lunak, Lemonilo Mie Instan Kuah Alami Rasa Ayam Bawang. Mittagessen:  Apel,  Mentimun (dengan Kulit),  Telur Rebus Lunak,  Nasi Putih, Pop Mie Kuah Pedes Dower. Snacks/Sonstiges: Aice Strawberry Crispy. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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