Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2020
|
68 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3593 kcal
|
Fett: 156,19g | Eiw: 126,06g | Kohlh: 407,32g.
Frühstück: S-Budget Mozzarella, Barilla Pesto Basilico, Hofer Toastbrot, Milch (Vollmilch), Crownfield Knusper Müsli Triple Choc. Mittagessen: Ja! Reiswaffeln mit Milchschokoladeüberzug. Abendessen: Donuts mit Schokoladenglasur, Handl Tyrol Tiroler Kaminwurzerl, Semmel. Snacks/Sonstiges: Reis (Gekocht), Wiener Schnitzel. mehr...
|
Zunahme von 9,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
clemens keil's Gewichtsverlauf
|