katya_sorokinaa's Notizen, 12 Okt 20

Завтрак и планирование недели😌

Diätkalender ansehen, 12 Oktober 2020:
930 kcal Fett: 45,02g | Eiw: 58,68g | Kohlh: 71,72g.   Frühstück: Яйцо, СПК Сосиски Баварские с Сыром. Abendessen: Киприно Сыр Лёгкий 15%, Макароны Отварные, Бахетле Минтай Жареный в Панировке. Snacks/Sonstiges: Heinz Чесночный Соус, Beerka Гренки Пшеничные с Томатом и Базиликом , Фрутоняня Пюре из Яблок , Fit Kit Протеиновое Печенье Caramel Mousse. mehr...

55 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
сколько калорий? 
12 Okt 20 vom Mitglied: aida0909
244) 
12 Okt 20 vom Mitglied: katya_sorokinaa
Разве планирование не в воскрес делается??  
12 Okt 20 vom Mitglied: Marina Klimova Livny
Марина, а какая разница? Я всегда планирую по понедельникам🤔  
12 Okt 20 vom Mitglied: katya_sorokinaa
мне тоже удобнее утром в понедельник за завтраком планировать неделю. в воскресенье я слишком расслаблена и совсем не хочется думать о делах🙂 
12 Okt 20 vom Mitglied: kristiagapova
Кристина, это точно)  
12 Okt 20 vom Mitglied: katya_sorokinaa

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


katya_sorokinaa's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.