Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2020
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66,8 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1962 kcal
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Fett: 88,00g | Eiw: 61,43g | Kohlh: 240,17g.
Frühstück: Canela, Café com Açúcar. Mittagessen: Tabule, Macarronese, Pão de Alho, Churrasco. Abendessen: Tabule, Hellmann's Maionese, Perdigão Presunto, Visconti Pão de Forma Integral. Snacks/Sonstiges: H2OH! H2O, Soda, Nestlé Leite Condensado, Cuscuz de Tapioca, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Nathália Esposito's Gewichtsverlauf
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