Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2013
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71,7 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1165 kcal
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Fett: 54,77g | Eiw: 52,90g | Kohlh: 135,56g.
Frühstück: Truvia Sweetener, Starbucks Skinny Caramel Macchiato (Venti), Egg, Maple Syrup, Brown Sugar, Thai Kitchen Coconut Milk, Bob's Red Mill Steel Cut Oatmeal. Mittagessen: Wholly Guacamole 100 Calorie Snack Pack, Jelly (All Flavors), Great Value Chunky Peanut Butter, Brown Bread, Subway 6" Steak & Cheese. Abendessen: Raspberries, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Refried Beans (Canned), Corn Tortilla. Snacks/Sonstiges: Orville Redenbacher's Movie Theater Butter Popcorn. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Ginitas27's Gewichtsverlauf
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