Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2020
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93,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1577 kcal
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Fett: 54,48g | Eiw: 97,83g | Kohlh: 174,21g.
Frühstück: Сахар, Сахар, Каша Рисовая, Северная Долина Молоко 2,5%, Сахар. Mittagessen: Лама Хлеб Белый на Сыворотке, Балык, Брест Литовск Сыр Финский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лама Хлеб Белый на Сыворотке. Abendessen: Томская Птицефабрика Фарш Куриный. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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