Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2020
|
50,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1701 kcal
|
Fett: 76,08g | Eiw: 69,23g | Kohlh: 176,73g.
Frühstück: Portland Coffee Круассан Шоколадный, Безопасный Кекс Карамельный Чизкейк, Portland Coffee Латте / Кон Лече. Mittagessen: Макдоналдс Сэндвич Цезарь Ролл. Abendessen: Пятерочка Яблоко Красное , Виноград. Snacks/Sonstiges: Setra Мидии в Томатном Соусе. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
OlkhovaNataly's Gewichtsverlauf
|