Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2020
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80 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1283 kcal
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Fett: 58,68g | Eiw: 46,14g | Kohlh: 136,41g.
Frühstück: Emmi Caffè Latte Light, Emmi Caffè Latte Cappuccino, Kong Strong Energy Drink, Schwip Schwap Ohne Zucker. Mittagessen: Möhren, Pfanni Kartoffel Püree Komplett. Abendessen: Netto Salat Hartkäse. Snacks/Sonstiges: Clarky's Nuss-Frucht-Mix mit Cranberries, Sondey Maiswaffeln, Sondey Maiswaffeln, Sondey Maiswaffeln, Sondey Maiswaffeln, Schwip Schwap Ohne Zucker. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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francilein's Gewichtsverlauf
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