Diätkalender ansehen, 13 Oktober 2020:
1649 kcal Fett: 94,84g | Eiw: 106,61g | Kohlh: 92,88g.   Frühstück: Puhdistamo Chia-Siemenet, Cashewpähkinät, Valio Vadelma-Persikka Mehukeitto, Milbona Jogurttirahka, Valio Oddlygood Barista Kaurajuoma , Kahvi. Mittagessen: Arla Keso Laktoositon Raejuusto, Kotimaista Sinappinen Salaattikastike, HK Kabanossi Grillibalkan, Keitetty Kananmuna, K-Menu Salaattijuusto, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat). Nachtmahl: Rainbow Nuudeli Kananmakuinen, Arla Keso Laktoositon Raejuusto, Keitetty Kananmuna, HK Kabanossi Grillibalkan, Valio Mifu Välimeren Tomaatti, Lehtisalaatti Kananmunalla, Juustolla, Tomaatilla ja/tai Porkkanoilla. Snacks/Sonstiges: Valio Oddlygood Barista Kaurajuoma , Kahvi, Pirkka Suomalainen Omena. mehr...
2112 kcal Bewegung: koirien kanssa ulkoilu - 1 Stunde und 20 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 40 Minuten. mehr...

18 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


miia90's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.