Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2020
|
115 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2064 kcal
|
Fett: 78,74g | Eiw: 119,51g | Kohlh: 225,78g.
Mittagessen: Pão de Açúcar Filé de Frango Grelhado, Pronto Light Abobrinha Italiana, Pronto Light Cenoura Ao Forno. Abendessen: Sodiê Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. Snacks/Sonstiges: Carrefour Leite Semi Desnatado, Nescau Achocolatado, Naturale Granola Gran Protein. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gordo.reporter's Gewichtsverlauf
|