|
На обед низкоуглеводное Хачапури с адыгейским сыром, оливье со стручковой фасолью и яйцами, масляная рыба с творожным сыром, копченые перепелиные яйца и кофе с кокосовыми сливками ☕️ Итого 850 ккал
|
1625 kcal
|
Fett: 115,03g | Eiw: 99,74g | Kohlh: 41,29g.
Frühstück: Parmalat Безлактозные Сливки 20%. Mittagessen: Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Перепелиное Яйцо, Chaokoh Кокосовое Молоко с Пониженным Содержанием Жира, Неполнит Хачапури, Неполнит Салат Оливье, Балтийский берег Масляная Рыба Эсколар. Abendessen: Слобода Сырный Соус, Fito Forma Chokolite , Лук, Вкусвилл Комбуча Королевский Гибискус, Каждый День Майонез С Оливковым Вкусом 50,5%, Borges Оливковое Масло со Свежим Базиликом , Болгарский Перец, Семга на Гриле, ВкусВилл Масло Гхи, Bonduelle Баклажаны Гриль , Зеленые Оливки, Scoro Салатная Смесь Греческий Стиль. Snacks/Sonstiges: California Gold Nutrition Hydrationup Electrolyte Drink Mix, California Gold Nutrition Omega-3 Premium Fish Oil. mehr...
|
|
 Kommentare
Выглядит внушительнее 850кк. Где коптят перепелиные яйца? Ни разу не пробовал
13 Okt 20 vom Mitglied: Юрий минус сало
|
Яйца коптят во Вкусвиле) отличная штука!
13 Okt 20 vom Mitglied: IrenIren36
|
Дайте рецепт оливье, пожалуйста. И насколько похож на оригинал?
13 Okt 20 vom Mitglied: TatiVesna
|
Очень интересно,как готовите низкоуглеводное хачапури. Или готовое? сколько углей?
13 Okt 20 vom Mitglied: varvara@1639
|
13 Okt 20 vom Mitglied: sh_std
|
Varvara@1639, заказывала готовый большой хачапури-пирог) Состав: яйцо куриное, сыр обезжиренный, сыр адыгейский обезжиренный, псиллиум, соль. КБЖУ: 119 ккал
13,3 г белки
5,8 г жиры
1,6 г углеводы
13 Okt 20 vom Mitglied: Savi_S
|
13 Okt 20 vom Mitglied: Savi_S
|
Спасибо! с удовольствием смотрю ваше питание, учусь!
13 Okt 20 vom Mitglied: varvara@1639
|
Варвара, приятно слышать!))
13 Okt 20 vom Mitglied: Savi_S
|
Приглашаю все желающих в БЕСПЛАТНЫЙ ПП чат, от нас : рецепты пп, поддержка, мотивация, лёгкие, но эффективные упражнения. от вас : Желание похудеть.Если вы давно мечтали похудеть, но никак не получалось этот чат для вас . У каждого есть цель : День рождение , свадьба, новый год , просто для себя. у каждого она своя. Пишите в what's app +79774611369
13 Okt 20 vom Mitglied: Лада Штейн
|
14 Okt 20 vom Mitglied: fawor2011
|
Fawor2011, скушала за минут 10. Люблю вкусную сытную еду!
14 Okt 20 vom Mitglied: Savi_S
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|