Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2020
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67,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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959 kcal
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Fett: 7,87g | Eiw: 61,22g | Kohlh: 164,27g.
Frühstück: Кукурузная Каша. Mittagessen: Куриная Грудка с Овощами, Булгур. Abendessen: Виноград, Columbus Крабовые Палочки , Магнит Банан. Snacks/Sonstiges: Lakto Йогурт с Отрюбями, Lakto Йогурт с Отрюбями, Творог (Полностью Обезжиренный). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ainaspele22's Gewichtsverlauf
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