Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2020
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64,7 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1316 kcal
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Fett: 65,72g | Eiw: 72,54g | Kohlh: 85,10g.
Frühstück: Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо. Mittagessen: Чай с Молоком, Кировский Цветная Капуста с Сыром, Куриное Филе Жареное без Масла. Abendessen: Чай с Молоком, Лечо, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Orion Чоко Пай с Малиной , Чай с Молоком. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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yanaviktorovna's Gewichtsverlauf
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