Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2020
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56,6 kg
Bisher verloren: 29,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1119 kcal
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Fett: 39,61g | Eiw: 37,40g | Kohlh: 155,76g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра, Пятерочка Яблоко Сезонное , Delicato Кокосовое Масло, Хлебный Дом Хлеб Марьин. Mittagessen: Олива Факел Нерка Слабосоленая, Глобус Котлеты Рыбацкие, Суп Грибной. Abendessen: Молодая Морковь, Фруктовичи Чернослив Михайлович с Грецким Орехом в Шоколадной Глазури, Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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antonova12's Gewichtsverlauf
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