Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2020
|
99,6 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 24,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1519 kcal
|
Fett: 73,81g | Eiw: 74,72g | Kohlh: 136,13g.
Frühstück: Скумбрия Холодного Копчения, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Лимак Хлеб Липецкий. Mittagessen: Русское Море Кета Запечённая, Лэнд Гратен из Картофеля, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные. Abendessen: Лимак Хлеб Липецкий, Дымов Колбаса Брауншвейгская, Spilva Салатный Соус Бальзамико, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Кунжутное Масло, Олейна Подсолнечное Масло , Рис Вареный. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mariamint's Gewichtsverlauf
|