tirtartir's Notizen, 15 Okt 20

Jujur ini kenapa aku gak ngomong ke orang lain kalo aku diet karena males dinyinyirin. nanti aja mereka tau kalo aku udah lost banyak dan keliatan banget bedanya 

Aku jg gt kok diem² aja.. Karna dia termasuk orang yg deket sm aku, kalo makan bareng, jd dia merhatiin makan aku kok dikit dan dijaga.. dr situ dia tau 🙃 

sabar mba gausah di tanggepin jadiin cambuk aja biar makim semangat untuk diet nya dan bisa buktiin ke mereka kalo kita bisa lebih cantik dari yg nyinyirin kita💪💪semangat u can do it 

bagi infonya Bun,gmn caranya biar bs turunin bb 

be happy kak, be brave. mereka gak tahu lika-liku kita saat diet. Jangankan turun 10 kg, turun 1 ons aja sebahagia itu buat kita yang diet. keep on track and prove it that you nailed itu. yg penting dengab diet kesehatan kakak meningkat dan kakak lebih bahagia. semongkooo 

saya jg sama mba,,, pake itu sbgai pnyemangat kita.. dngan mreka trus nyinyir kita jd lbih smngat proses diet nya, nanti klo sudah krusan kayak saya mreka sibuk nanya tips diet... pas blm kliatan prubahan smua nyinyir...  

cemungut aja beb.....10 kg mah banyak,,,,kita loss 1 ons bahagianya campur aduk,,,, 

semangaat trs kak, biarin orang nyinyir mungkin hidupnya kurang kerjaan 

bilang aja, emang bikin body goals kek roro jonggrang semalem jadi😂 

tapi kan lemaknya yg berkurang mbk.. biarain aja orang yang kayak gitu mbk..  

sirik tanda tak mampuuuu... tak mampu jadinya siriiiikkk... gt aja sih... ahahhaay 

Gpp yg penting sehaaaattt... yg ngomong + ngetawain belum tentu ideal juga BB nyaa... jadiin semangat motivasi aja mba saayy🥳 

ga papa kak itu buat semangat kk  

Kadang aku pun suka nyesek, kalo ketemu sama orang lain tu kadang dibilangin kok gendutan sih? Ya akupun tau aku tu lagi gendutan. Biarpun nggak dikasih tau aku pun udah tau aku gendutan, maksud aku tu biar aja napa nggak usah di tegor, kan bikin nyesek, suka down sendiri aja gitu kalo di tegor2 tu☹️Padahal kan kita punya perjuangannya masing2🥺apalagi negornya di depan orang banyak hufttt malu dan down langsung🥴memang sensitif banget kalo ngomongin masalah fisik mah☹️ 

Orang emang kaya gitu ka 😅 aku pas turun 10kilo juga kaya gitu, tapi pas 15kilo baru keliatan 😆 semangat terus jangan dengerin omongan orang 

semangat kakkkk. aku dlu jga gitu, sdah trun 8 kg msih suka di bully. smpe trun 12 kg bru mereka sdar. eh, skrng malah minta tips. jngn ksi kendor kak, lnjut truss 💪🔥 

iya sih aku jg kdg ky gtu. BB awal 64.7 skrg 59.1 tp suka ada yg nanya. udh turun brp kilo? prasaan msh sm aja. laaaahhh kita yg udh mati2an diet nahan lapar tiap hari dgn ngurangin mkn. mrka seenak nya aja ngmg gtu. suka gedek emng. tp ya itu d jadiin motivasi lg biar kita kbh giat lg olahraga sm jaga makanan jg. untuk pejuang kurusss semangaaatttt 

gapapa tandanya dia iri..ga usah ditemenin lagi yaa 😁 tetap semangattt aku jg segituan beratnya, dan yg blg kurusan baru suamiku wkwkkw 

Aku jg gt kak waktu udh turun 15 kg di nyinyirin katanya gaada bedanya padahal berat ideal aku masih jauh bngt mana bisa langsung kurus kaya artis korea🙄 

gapapa kak jadikan sakit hatimu motivasi kurus kaya artis korea biar mereka terplongo plongo kalo kaka bisa sekurus itu. Kalo aku sih gitu kak