Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2020
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108,2 kg
Bisher verloren: 32,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1684 kcal
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Fett: 65,67g | Eiw: 104,17g | Kohlh: 158,86g.
Frühstück: Говядина Постная, Мама Лама Йогурт Питьевой с Персиком, Витако Burger Плавленый Сыр Чеддер, ЗОЖ Хлеб Зерновой. Mittagessen: Viola Сыр Плавленый Сливочный, ЗОЖ Хлеб Зерновой, Радость Вкуса Сыр Русский Полутвердый 45%, Борщ, Белый Город Молоко 2,5%, Moccona Кофе Растворимый Сублимированный. Abendessen: ЗОЖ Хлеб Зерновой, Говядина Постная, Белый Город Молоко 2,5%, Сарафаново Сметана 10%, Салат "Белок". mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Мисс Булочка's Gewichtsverlauf
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