Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2020
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65,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2023 kcal
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Fett: 114,99g | Eiw: 90,98g | Kohlh: 165,19g.
Frühstück: Пятерочка Яблоко Красное, Каша Пшенная на Молоке, Сметана 15%, Молочные Горки Творог 5%, Кофе. Mittagessen: Супрадин Таблетки Шипучие, Фрутоняня Пюре из Чернослива, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Капуста Белокочанная, Самбери Папоротник с Мясом, Мистраль Бурый Рис Отварной. Abendessen: Чай, Кофе, Котлеты курино-свино-кабачковые, Оливковое Масло, Капуста Белокочанная. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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EkaterinaKho20's Gewichtsverlauf
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