Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2020
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75,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1952 kcal
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Fett: 78,26g | Eiw: 97,94g | Kohlh: 211,36g.
Frühstück: Cimory Fresh Milk Blueberry. Mittagessen: Nasi Putih, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit. Abendessen: Unibis Biskuit Marie Susu, Ayam Geprek, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Tahu Bakso, Siomay, Kuah/Kaldu Ayam (Kalengan), Bakso Daging Sapi. mehr...
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konstantes Gewicht
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rtnahppynti's Gewichtsverlauf
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