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Dessert(간식) Iced Americano(크피), Korean cake(떡)
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1892 kcal
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Fett: 51,72g | Eiw: 71,90g | Kohlh: 279,43g.
Frühstück: 백설 알찬소시지, 계란후라이, 부산우유 부산우유, 포스트 크랜베리 아몬드 그래놀라. Mittagessen: 매일 딸기우유, 밥, 쇠고기볶음. Abendessen: 메추리알, 진주햄 홈소세지, 김, 밥. Snacks/Sonstiges: 아이스 아메리카노, 팥떡. mehr...
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3230 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Treppensteigen - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 12 Stunden, Ruhen - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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