Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2020
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129,5 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1867 kcal
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Fett: 109,97g | Eiw: 81,52g | Kohlh: 120,38g.
Frühstück: Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Large), McDonald's Hash Brown, McDonald's Sausage 'N Egg McMuffin, Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Large). Mittagessen: Cooked Broccoli, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Tim Hortons Sour Cream Glazed Donut, Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Large). mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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DarkKnight73's Gewichtsverlauf
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