Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2020
|
51 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1681 kcal
|
Fett: 57,89g | Eiw: 109,84g | Kohlh: 154,87g.
Frühstück: Fit Kit Печенье Протеиновое Кокосовое, Fitnesshock Fitnesshock Печенье Пекан Кленовый Сироп, Яблоко, Chikalab Chikabar Coconut Flavour, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр. Mittagessen: Данон Творог Мягкий 5%, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили. Abendessen: Boombar Протеиновый Батончик Гречишный, Данон Творог Мягкий 0%, Активиа Натуральная Густая Творожно-Йогуртная. Snacks/Sonstiges: Орбит Жевательная Резинка без Сахара. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
АринаАринаАрина's Gewichtsverlauf
|