|
313 калорий Вчера замариновала тунец, сегодня ела с кабачковыми оладушками и творожным сыром. Ну, и рисовый хлебец )))
|
445 kcal
|
Fett: 28,89g | Eiw: 66,13g | Kohlh: 326,10g.
Frühstück: Valio Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Тонкие Рисовые Хлебцы, Кунжутное Масло, Кабачковые Оладьи с Сыром, Желтоперый Тунец. mehr...
|
|
 Kommentare
Расскажите, как маринуете тунца? И как в магазине выбираете подходящий?
17 Okt 20 vom Mitglied: Аннннннааа
|
Аннннннааа, на самом деле я брала замороженные стейки тунца, и особо с выбором не заморачивались.
Мариную просто: режу тунца на кубики, на глаз заливаю соевый соус+кунжутное масло. И ставлю на ночь в холодильник в закрытую тару. Утром уже кушать можно )
18 Okt 20 vom Mitglied: Hungry_owl
|
Спасибо за рецепт!!! Обязательно попробую!!
18 Okt 20 vom Mitglied: Аннннннааа
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Hungry_owl's Gewichtsverlauf
|