Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2020
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79,7 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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603 kcal
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Fett: 13,67g | Eiw: 49,26g | Kohlh: 75,38g.
Frühstück: Similares Zero-Carb Protein, Plátano, Silk Leche de Almendras Vainilla sin Azúcar . Mittagessen: Pilgrim's Arrachera de Pollo Adobada, Tortilla de Maíz. Snacks/Sonstiges: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). mehr...
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Verlust von 2,0 kg pro Woche
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trisha.mv's Gewichtsverlauf
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