Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2020
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68,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1315 kcal
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Fett: 40,86g | Eiw: 48,93g | Kohlh: 192,69g.
Frühstück: Cimory Cimory Squeeze, Brownies. Mittagessen: Ez Fit Crispy Fish Lado Mudo. Abendessen: Pizza Keju dengan Sayuran, Kentang Rebus, So Good Fish Nugget, ABC Saus Sambal . Snacks/Sonstiges: Aice Mochi Durian, Stroberi. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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cicichepi's Gewichtsverlauf
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