Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2020
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77,2 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1671 kcal
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Fett: 66,22g | Eiw: 53,96g | Kohlh: 209,21g.
Frühstück: Philadelphia Milka, Butter, Aldi Hummus Pikant, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Mittagessen: McDonald's McFlurry Smarties, McDonald's Latte Macchiato Regular. Abendessen: Netto Nudelauflauf Napoli. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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GioGiuMama's Gewichtsverlauf
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