Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2020
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49,9 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1166 kcal
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Fett: 52,89g | Eiw: 44,48g | Kohlh: 134,52g.
Frühstück: Банан, Миндаль Миндаль, Ашан Кокосовая Стружка, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Село Зеленое Молоко 1,5%, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый. Mittagessen: ВкусВилл Фунчоза с Овощами и Курицей. Abendessen: ВкусВилл Сэндвич Ролл Курица с Соусом Дор-Блю. Snacks/Sonstiges: Chikalab Батончик Арахис с Карамельной Начинкой, ВкусВилл Смузи Киви-Ананас. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Vasilek_Green's Gewichtsverlauf
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