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Jantinha de hoje
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385 kcal
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Fett: 11,41g | Eiw: 58,01g | Kohlh: 9,95g.
Frühstück: Água com Limão. Mittagessen: Cenouras Cozidas, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado). Abendessen: Alface Americana, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). mehr...
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 Kommentare
meu Deus que prato lindo!!!
18 Okt 20 vom Mitglied: leovalesi
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Que frango douradinho. Como vc faz? Parece tão suculento.
19 Okt 20 vom Mitglied: Isa Nogueira
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Oi Isa, eu faço grelhado no óleo de coco e tempero com sal do Himalaia, pimenta do reino, orégano, limão e ervas finas (tempero pronto) e o que dá o douradinho é a páprica defumada que é deliciosa!
21 Okt 20 vom Mitglied: tatymarto
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21 Okt 20 vom Mitglied: tatymarto
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Gostei. Obrigada pela dica.
21 Okt 20 vom Mitglied: Isa Nogueira
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tatymarto's Gewichtsverlauf
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