Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2020
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69,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3014 kcal
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Fett: 121,47g | Eiw: 129,51g | Kohlh: 341,03g.
Frühstück: SPAR Enjoy Cookie Double Chocolate, Casali Schokobanane, Barilla Pesto Basilico, Gefüllter Kornspitz, S-Budget Mozzarella, Hofer Toastbrot. Mittagessen: SPAR Natur Pur Bio-Studentenfutter. Abendessen: Schinken, Döner Kebab. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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clemens keil's Gewichtsverlauf
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