Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2020
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62,8 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1226 kcal
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Fett: 71,58g | Eiw: 91,29g | Kohlh: 54,31g.
Frühstück: Aurora Banha de Porco Refinada, Kiwi Fruit, Coffee, Kefir de Leite, Avocado, Avine Ovo, Fresh Lemon Juice. Mittagessen: Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Aurora Banha de Porco Refinada, Chayote (Fruit) , Pronto Light Cenoura, Red Sweet Pepper, Subway Cebola, LAR Brócolis , Eggplant , LAR Coxão Duro, Qualitá Maçã. mehr...
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1722 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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beatriz.field's Gewichtsverlauf
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