31oksana's Notizen, 19 Okt 20

Завтрако-обед
Омлет без молока из 2-х яиц, бутер из цельнозернового хлеба с семгой с/с + тыквенный суп с аджикой🔥
Всем желающим быть здоровыми и похудеть рекомендую есть 2-3 раза в день, сбалансированно, без перекусов✌🏻
Всем здоровья🙏🏻