Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2020
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62 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1491 kcal
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Fett: 67,98g | Eiw: 76,02g | Kohlh: 142,87g.
Frühstück: Onde Onde, Udang Goreng, Nasi Putih, Sayur Asem. Mittagessen: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur, Udang Goreng, Sayur Asem, Nasi Putih. Abendessen: Bakso dengan Saus (Campuran). Snacks/Sonstiges: Kerupuk Makanan Ringan. mehr...
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konstantes Gewicht
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sayankkmoe's Gewichtsverlauf
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