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tes
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1408 kcal
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Fett: 54,49g | Eiw: 63,19g | Kohlh: 174,96g.
Frühstück: Kobe Tepung Bumbu, Cabai Merah atau Rawit, Ubi, Blue Band Margarin, Telur, Tahu. Mittagessen: Daging dan Kulit Ayam (Panggang), Nasi Putih. Abendessen: Kerupuk Makanan Ringan, Pecel, Tomat Merah, Cabai Merah atau Rawit, Tempe Kukus, Telur Rebus, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Kecambah, Kangkung, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Tahu Tek. mehr...
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nirinakyu's Gewichtsverlauf
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