Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2020
|
62,7 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1933 kcal
|
Fett: 53,14g | Eiw: 70,97g | Kohlh: 156,74g.
Frühstück: Bimbo Pan Integral , Huevo Frito. Mittagessen: Tomates, Pepino (Pelado), Aguacate, Arroz Blanco, Bistec de Res. Abendessen: Isadora Frijoles Refritos Peruanos, Queso Manchego, Tortillas de Maíz. Snacks/Sonstiges: Vino Tinto de Mesa, Nutrisa Helado de Yoghurt , Palomitas de Maíz. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Circe LC's Gewichtsverlauf
|