Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2020
83,8 kg Bisher verloren: 10,2 kg.    Still to go: 8,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Oktober 2020:
400 kcal Fett: 13,45g | Eiw: 14,62g | Kohlh: 67,19g.   Frühstück: Bakwan, Alfamart Daun Pepaya. Snacks/Sonstiges: Mangga. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

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