Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2020
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67,4 kg
Bisher verloren: 31,8 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1430 kcal
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Fett: 69,74g | Eiw: 42,34g | Kohlh: 159,66g.
Frühstück: Ашан Драники Картофельные, Сметана 20%, Морковные мафины. Mittagessen: Сельдь Соленая, Картофельное Пюре. Abendessen: У Палыча Торт Прага Оригинальный. Snacks/Sonstiges: Доктор Граин Хлебцы Медовые, Активия Натуральный Биойогурт Питьевой, Пятерочка Яблоко Сезонное , Орехи Кешью. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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jam.yulya2012's Gewichtsverlauf
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