Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2020
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94,1 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1184 kcal
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Fett: 40,88g | Eiw: 69,18g | Kohlh: 143,26g.
Frühstück: Корица, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Творог Хуторок 1%. Mittagessen: Котлеты из Говядины, Капуста Тушеная, Свекла Вареная, Картофельный Суп. Abendessen: Варенье, Савушкин Творог Савушкин Хуторок 1%, Драники, Златиборац Грудинка Свиная. Snacks/Sonstiges: Сушеные Яблоки. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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nika040319's Gewichtsverlauf
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