Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2020
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55,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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668 kcal
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Fett: 28,60g | Eiw: 18,85g | Kohlh: 86,78g.
Frühstück: La Pina Арахисовая Паста, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Сыр Российский, Красное Яблоко, Азбука Вкуса Щи Постные . Snacks/Sonstiges: Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум, Vegan Food Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Слабое Кофе с Сахаром. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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alana-beneli's Gewichtsverlauf
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